Mein Ziel dieser Gruppenangebote ist, dass du immer mehr von dir selbst aus handeln kannst und nicht mehr so sehr von deinen eigenen inneren Anteilen dominiert wirst. Und somit auch von Außen lenkbar bist oder immer wieder verletzt wirst. Wir werden die Selbstqualitäten wie MUT, VERTRAUEN, FREUDE, LEICHTIGKEIT, SCHUTZ, SICHERHEIT, STABILITÄT, ENTSPANNUNG stärken. 

Wir werden uns sanft und behutsam deinen Anteilen zuwenden, die sich im Laufe deines Lebens entwickelt haben, um dich zu schützen und dir ein handlungsfähiges Leben zu ermöglichen. Wir nennen sie auch Über-Lebensmuster. Es sind diese Teile von dir, die dich überleben ließen und die heute ein befreites, lebendiges Leben erschweren. Vielleicht fühlst du manchmal, dass der Mantel, den du trägst, heute zu eng geworden ist. Dass noch mehr möglich wäre. Und dass du dich nach mehr Freiheit oder Lebensfreude oder Fülle sehnst. 

In den Gruppenangeboten kannst du entspannen, auftanken und dein Bewusstsein für deine ureigene Energie noch mehr erweitern. Es darf so Spaß machen, ein immer freieres und erfüllteres Leben zu führen ... mit voller Eigenverantwortung

Die Überschrift der Übungstage ist Anstrengungs - FREIHEIT.

Der "Fahrplan" durch die Tage ist ein Wechsel vom sanften Loslassen alter Blockaden und dem Auftanken mit neuer frischer Energie.

Wir werden mit Atemtechniken arbeiten, mit Aufstellungen, mit kleinen Inputs und mit Übungen, die entspannen und schützen. 

Du kannst an einzelnen Terminen teilnehmen. Auch, wenn sie aufeinander aufbauen.

25.11. und 28.12. jeweils von 10 Uhr bis 18 Uhr

der Energieausgleich beträgt 160 Euro für einen Tag.

Die offene Meditation findet 1x im Monat statt. Jeweils den 2. Dienstag im Monat von 17 Uhr bis 18.30 Uhr.

der Energieausgleich beträgt 40 Euro für ein Treffen.

Auch hier geht es ums Entspannen, zur Ruhe kommen, zu dir selbst kommen. Und dich selbst spüren mit all dem, was da ist. Ohne Bewertung. Der Raum, den ich dir anbieten kann, ist ohne Bewertung und ohne Druck. Hier kannst du ausruhen und immer stabiler und leichter in Kontakt mit deiner ureigenen Energie kommen ... und deinen Kopf freibekommen. 

Die Waldmeditation findet im Langenberger Forst statt. Wir treffen uns jeweils sonntags von 10 Uhr bis 12 Uhr. Auch hier beträgt der Energieausgleich 40 Euro für ein Treffen.

Mit Hilfe der Elemente und unserer Sinne biete ich dir eine Art "Boxenstopp" an. Du kannst 1x im Monat deinen Körper und deine Gedanken von alten und aktuellen "Schlacken" reinigen. Und dich wieder ausrichten auf das, was du wirklich liebst. Ähnlich wie in der offenen Meditation in meinen Arbeitsräumen, weiten wir unsere Körper, damit sie entspannen. Und damit Raum geschaffen wird für neue Energie, Freude und Selbstsicherheit. Glück ist körperlich.